Prévenir le stress et le burn out

Livre blanc : prévenir le burn-out

burn-out

La réaction de stress est une fonction vitale d’adaptation, moteur de l’efficacité.
Le stress prépare à la fois le corps et l’esprit en ouvrant l’accès à l’ensemble des ressources d’un individu.
Pourtant, il existe un point de rupture à partir duquel l’augmentation du stress cesse d’être bénéfique et, au contraire, provoque une chute brutale de l’efficacité individuelle et collective. Ce point de rupture peut conduire au burn out.
Certains comportements à adopter, raisonnements à développer, des stratégies de gestion du stress permettent de mieux vivre au travail.

Leader historique du traitement du stress en entreprise, Stimulus accompagne les organisations, les managers et les collaborateurs dans la prise en compte et la prévention du stress au travers de stratégies et de formations dédiées.

Il s’agit notamment :

  • de faire de problèmes individuels un sujet pour l’entreprise
  • de développer une conscience du phénomène de stress et de ses impacts sur la santé et l’efficacité au travail
  • d’apprendre à repérer les professionnels en risque ou en difficulté et leur permettre de s’exprimer sans les isoler
  • d’organiser le travail pour permettre le maintien ou le retour à l’emploi dans de bonnes conditions

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Patrick Legeron

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