Le Blog Stimulus

Pour retrouver tous nos avis d'experts sur la santé psychologique au travail

Salariés et aidants : comment éviter la double peine

06 octobre 2023

Coincés entre le marteau et l’enclume, les salariés aidants qui s’occupent d’un proche en perte d’autonomie se retrouvent dans une situation potentiellement explosive. Découvrez quelques pistes pour alléger la charge des aidants dans cet article des Echos, avec Salomé Benhaim-Cohen, psychologue clinicienne chez Stimulus. La définition demeure floue, mais le constat reste bel et bien…

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Podcast | Devenir un proche aidant

06 octobre 2023

Aujourd’hui, plus de 30% des Français de plus de 18 ans, sont des aidants proches, soit 11 millions de personnes. Mais 60% des aidants ne savent pas qu’ils le sont. Dans ce nouveau podcast, Salomé Benhaim-Cohen et Dorothée de Trégomain, psychologues cliniciennes chez Stimulus, nous parlent de la notion d’aidance pour vous aider à comprendre si…

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dépression au travail

Santé au travail | Dépression au travail : on lève le voile !

15 septembre 2023

On le sait, le monde du travail n’est pas toujours facile : en entreprise, le salarié peut être confronté à des situations pouvant impacter négativement sa santé mentale, voire, dans les cas les plus critiques, le conduire à la dépression (intensification du rythme de travail, environnement toxique, manque de relations sociales…). Ces dernières années –…

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Prévention du suicide chez les adolescents

Prévention du suicide | Comment réagir face à un proche en situation de mal-être ?

14 septembre 2023

Si le nombre de décès par suicide en France reste relativement stable, voire en légère baisse depuis une vingtaine d’années, les chiffres restent encore beaucoup trop importants, notamment chez les jeunes, chez qui le suicide est aujourd’hui la deuxième cause de mortalité. Nous pouvons tous et toutes être malheureusement un jour confrontés à un parent,…

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Bien-être au travail | 5 signes qui montrent que vous n’avez pas affaire à quelqu’un de bienveillant

13 septembre 2023

Sans forcément être mal intentionnés, certains individus font preuve, par leurs mots ou leurs comportements, d’un manque de bienveillance à l’égard de leur entourage. Au bureau comme dans votre vie personnelle, zoom, avec Valérie Dalissier, psychologue clinicienne chez Stimulus, sur cinq indices qui, s’ils se cumulent, doivent vous mettre la puce à l’oreille. Signe n°1…

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Portrait Gabrielle Basquine

Portrait | Gabrielle Basquine, Directrice du Conseil de Stimulus

12 septembre 2023

Premier d’une série à venir, découvrez le portrait de Gabrielle Basquine, Directrice du Conseil de Stimulus. En quoi consiste ta mission aujourd’hui ? Après 10 ans au sein du cabinet, prendre la direction du Conseil de Stimulus est un grand honneur. Ces dernières années, j’ai eu la chance d’intervenir sur des projets d’accompagnement humain, dans…

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Déconnexion - Travail pendant les vacances

Travail & vacances | Quand le bureau vient à nous manquer

28 août 2023

Un paysage de campagne, une plage ensoleillée, des transats qui invitent à la paresse… Et soudain l’envie de retrouver son quotidien professionnel. Que cache cette nostalgie du métro-boulot-dodo ? Éléments de réponse avec Patrick Légeron, psychiatre et fondateur de Stimulus, pour Le Figaro. Alors que certains profitent sereinement et jusqu’au dernier moment de leurs congés, d’autres…

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Nomophobie

Nomophobie : comment lutter contre la dépendance au smartphone ?

17 juillet 2023

Le terme nomophobie vient de la contraction de l’anglais « no mobile phobia ». Autrement dit, la peur de ne pas avoir son smartphone à portée de main et d’être coupé de ses fonctionnalités. Le perdre, le casser, se le faire voler, ne plus avoir de batterie… Elle concerne en priorité les adolescents et les…

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soutenir un proche

Comment aider un proche qui exprime des difficultés psychologiques ?

10 juillet 2023

Lorsqu’un ami, un collègue ou un membre de sa famille exprime les difficultés psychologiques qu’il rencontre, il n’est pas toujours évident de savoir comment réagir. Cette situation implique, plus ou moins consciemment, d’être placé dans un rôle d’aidant vis-à-vis de cette personne. Difficultés au travail, conflit avec des collègues ou un ami, épuisement, rupture amoureuse,…

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