stress au travail

 
A l’occasion de la nouvelle édition de l’ouvrage « Le Stress au travail », Valérie Expert/LCI reçoit son auteur Patrick Légeron.

« En 15 ans, les entreprises sont passées du stade du déni à celui de faux-semblant », précise le psychiatre et fondateur de Stimulus Patrick Légeron. Beaucoup reste encore à faire pour lutter contre le stress au travail. C’est aux entreprises d’agir bien-sûr mais les individus peuvent aussi s’armer en respectant quelques règles simples telles que développer des centres d’intérêt en dehors du travail, ne pas se couper des autres ou encore augmenter sa résistance au stress avec une vie saine.