Le Blog Stimulus

Pour retrouver tous nos avis d'experts sur la santé psychologique au travail

Guerre en Ukraine : Comment faire face aux émotions ?

15 mars 2022

Interview de Jacqueline PETKOVIC, psychologue clinicienne victimologue* et Sarah CHALANDON-GOLDMAN, psychologue du travail Nous avons vu lors d’un précédent article les impacts de la guerre en Ukraine sur le plan psychologique. Ce second volet est dédié aux outils et aux bonnes pratiques pour apaiser ses émotions et celles de son entourage. Comment apaiser les émotions, d’un…

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Impacts psychologiques guerre en Ukraine

Guerre en Ukraine : quels impacts sur la santé psychologique des Européens ?

14 mars 2022

Interview de Jacqueline PETKOVIC, psychologue clinicienne victimologue* et Sarah CHALANDON-GOLDMAN, psychologue du travail Depuis le début de la guerre en Ukraine, nous sentons une émotion importante chez les salariés de nos clients européens. En quoi cette guerre est-elle particulière pour eux ? Je pense qu’il y a a minima quatre explications à cela. Un événement perçu…

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Programmes de bien-être internationaux

Comment accompagner le déploiement de programmes de bien-être au travail à l’international ?

15 novembre 2021

L’apparition de la pandémie a radicalement affecté les organisations et le monde du travail. Les salariés ont été confrontés à de nouvelles méthodes de travail, l’équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle a été mis à l’épreuve, les managers ont dû adapter la relation à leur équipe pour répondre aux exigences de situations…

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Dépression

La dépression, quézaco ?

27 octobre 2021

Aujourd’hui, c’est la journée européenne de la dépression. Bien inscrit dans le langage courant, ce terme est souvent vulgarisé et parfois utilisé de façon abusive. Mais c’est quoi exactement la dépression ? Comment la reconnaître ?

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Hyperconnexion – Bonnes pratiques pour apprendre à se déconnecter

07 octobre 2021

Quels sont les facteurs de risques de l’hyperconnexion ? surcharge informationnelle interruption du travail et perte de concentration dépendance à la stimulation intensification du travail éclatement du collectif et isolement au travail conflits interpersonnels baisse de la productivité troubles du sommeil obésité et maladies cardio-vasculaires sédentarisation repli sur soi stress dangers pour la vue Comment…

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Femmes et charge mentale : le couple infernal ?

07 octobre 2021

Lorsque deux univers, professionnel et domestique, co-existent et empiètent l’un sur l’autre, les individus sont alors confrontés à une accumulation d’informations à traiter. Cela amène une saturation psychologique et donc une surcharge mentale. Selon la définition apparue dans le Petit Larousse en 2020, cette charge mentale entraîne une fatigue physique et surtout psychique, pesant notamment…

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La santé mentale, parent pauvre de la santé

La santé mentale, parent pauvre de la santé

05 octobre 2021

Dans le monde, mais aussi en France, l’attention portée à la santé mentale, de même que les moyens mis en œuvre, sont insuffisants au vu du nombre de personnes souffrant de troubles mentaux et de leur progression croissante. Il en est de même dans le monde du travail, alors que la crise de la Covid-19…

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Détection des signes de stressa

Comment détecter les signes de stress ?

05 octobre 2021

Quels sont les signaux d’alerte à repérer ? TristesseHyperémotivitéApathieIrritabilitéAngoisseAutodépréciation Signesphysiques Mal de dosFatigueTroubles du sommeilTroubles alimentairesProblèmes digestifs Signescognitifs Troubles de la mémoireDifficultés de concentrationDifficultés dans la résolution de problèmeDiminution de la créativité Signescomportementaux RalentissementRepli sur soiHyperactivitéAgressivitéAddictionsPrise de risque Comment faire face à une situation de stress ? Il existe plusieurs stratégies selon les causes et…

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Santé psychologique au travail : état des lieux à l’international, enjeux et stratégies de prévention

01 octobre 2021

Données clés à travers le monde, enjeux de la santé au travail, stratégies de prévention, nous vous proposons de découvrir un état des lieux à l’international de la santé psychologique au travail, réalisé par Patrick Légeron, psychiatre et fondateur de Stimulus. Téléchargez notre livret La santé psychologique est un état de bien-être mental et psychologique…

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