La dépression, quézaco ?

Dépression

Aujourd’hui, c’est la journée européenne de la dépression. Bien inscrit dans le langage courant, ce terme est souvent vulgarisé et parfois utilisé de façon abusive.

Mais c'est quoi exactement la dépression ? Comment la reconnaître ?

La dépression est un

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Femmes et charge mentale : le couple infernal ?

Lorsque deux univers, professionnel et domestique, co-existent et empiètent l'un sur l'autre, les individus sont alors confrontés à une accumulation d'informations à traiter. Cela amène une saturation psychologique et donc une surcharge mentale.

Selon la définition apparue dans le Petit

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La santé mentale, parent pauvre de la santé

La santé mentale, parent pauvre de la santé

Dans le monde, mais aussi en France, l’attention portée à la santé mentale, de même que les moyens mis en œuvre, sont insuffisants au vu du nombre de personnes souffrant de troubles mentaux et de leur progression croissante. Il en

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Comment détecter les signes de stress ?

Stress et Santé

Le stress est la réaction de l’organisme face aux modifications, exigences, contraintes ou menaces de son environnement, en vue de s’y adapter. Cet état de stress survient lorsqu’il y a un déséquilibre entre la perception qu’une personne a des contraintes

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